Jelenleg sokféleprobiotikumokkimutatták, hogy antidiabetikus hatásúak, mint például a Lactobacillus és a Bifidobacterium, mivel javítják a gyulladás és az oxidatív stressz biomarkereit a szervezetben azáltal, hogy elősegítik a gyulladáscsökkentő bélmikrobiótát és csökkentik az éhomi vércukorszintet, ami a jobb anyagcsere-egészséghez kapcsolódik.
Glükózkontroll probiotikumok speciálisan összeállított probiotikus kiegészítők, amelyek segítenek szabályozni a vércukorszintet. Ezek a probiotikumok jellemzően hasznos baktériumtörzseket tartalmaznak, amelyekről a kutatások kimutatták, hogy támogatják az anyagcsere egészségét, beleértve a glükóz- és inzulinszint szabályozását.
Íme néhányprobiotikumok a vércukorszint szabályozására:
1. Lactobacillus rhamnosus
Egyes tanulmányok kimutatták, hogy ez a törzs jobb inzulinérzékenységgel és alacsonyabb vércukorszinttel jár.
2. Lactobacillus reuteri
Gyulladáscsökkentő tulajdonságairól ismert, segíthet a glükóz anyagcserében is.
3. Lactobacillus acidophilus
Ezt a törzset egyes vizsgálatokban alacsonyabb éhomi vércukorszinttel hozták összefüggésbe.
4. Bifidobacterium lactis
Javíthatja a bélgát működését, ami segíthet a jobb vércukorszint szabályozásban.
5. Bifidobacterium bifidum
Egyes tanulmányok kimutatták, hogy segíthet csökkenteni a vércukorszintet a bél mikrobiota szabályozásával.
6. Bifidobacterium longum
Ez a törzs segíthet csökkenteni a vércukorszintet az inzulinérzékenység javításával.
7. Lactobacillus plantarum
Egyes tanulmányok kimutatták, hogy potenciálisan csökkentheti a vércukorszintet.
8. Lactobacillus casei
Egyes klinikai vizsgálatok kimutatták, hogy összefüggésbe hozható a vércukorszint javulásával.
Kombinált probiotikumok
Egyes tanulmányok kimutatták, hogy a különböző probiotikus törzsek kombinációja hatékonyabb lehet a vércukorszint szabályozásában, mint egyetlen törzs önmagában.
A GLP{0}} hatása a glükóz homeosztázisra
A GLP{0}} legfigyelemreméltóbb hatása az, hogy képes glükózfüggő módon elősegíteni az inzulinszekréciót. A gyomorban a GLP-1 gátolja a gyomor kiürülését, a savkiválasztást és a mozgékonyságot, amelyek együttesen csökkentik az étvágyat. Ezenkívül elnyomhatja a máj glükoneogenezisét, serkentheti a máj lipogenezist, javíthatja a glükózfelvételt, és ezáltal csökkentheti az étkezés utáni plazma glükózszintjét az inzulin segítségével. Ezért a GLP-1 szekréció indukálása a probiotikumok fontos módja a vércukorszint szabályozásának.
